Neuer Kurs "Flexibar®" startet!

Flexibar ®

Es startet ein neues Kursangebot beim TV 1884 Dülmen e.V. Der Flexi-Bar® Schwungstab wird in Schwingung gebracht und bewirkt durch die erzeugte Vibration eine unwillkürliche, reflektorische Anspannung der Muskulatur des Körpers. Hierbei wird die Tiefenmuskulatur trainiert, die bei den meisten anderen Kraftübungen nicht beansprucht wird.

Der Kurs findet seit dem 02.08.2021 immer montags von 19:00- 20:00 Uhr in der fitnessARENA statt und ist in 10 festen Blöcken geplant. Die Kosten für das Angebot belaufen sich auf 60 € und sind für Flat Mitglieder kostenlos. Die Anmeldung läuft über unser Online Anmeldesystem, dies findet ihr auf unserer Homepage. Wir begrenzen den Kurs erstmal auf 12 Teilnehmer, es gibt aber die Möglichkeit sich auf die Warteliste setzen zu lassen.

Bei Rückfragen könnt ihr uns in der Geschäftsstelle unter 02594-787230 und Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!.