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Krankenkassen zertifizierter Rückenfitness Kurs!
Rückenfitness
Ein neuer Krankenkassen zertifizierter Rückenfitness Kurs beginnt beim TV Dülmen Rückenfitness. In dieser Stunde geht es vorrangig um die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Durch Mobilisationsübungen und Dehnungen wird die Beweglichkeit verbessert. Montags von 19:00 - 20:00...
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Neuer Aqua Fitness Kurs!
Aqua Fitness
Ab dem 11.08.2022 starten zwei neue Aqua Fitness Kurse beim TV Dülmen. Die Aqua Fitness Kurse finden immer donnerstags von 10.00-10.45 Uhr und 10.45-11.30 Uhr im Schwimmbad düb statt. Es gibt noch vereinzelt freie Plätze.
Die Kurse werden als 7 wöchiges Kursangebot, vom 11.08.2022 -...
Sport im Park!
Wir freuen uns Euch mitteilen zu können, dass wir auch in diesem Jahr mit dabei sind. Es findet wieder eine neue tolle Auflage im Auftrag des Kreissportbundes der Sport im Park Aktion statt.
In den Sommerferien finden verschiedene Angebote im Schlosspark in Dülmen mit anderen Vereinen aus Dülmen...
Rückenfitness Kurs beginnt!
Rückenfitness
Ab dem 20.06.2022 beginnt beim TV Dülmen ein neues Kurs Angebot “Rückenfitness".Der Schwerpunkt in diesem Kurs liegt hier auf dem Rücken. Nur ein starker Rücken hält aufrecht, daher wird in dieser Stunde schwerpunktmäßig Rücken, Bauch und die Extremitätenmuskulatur gekräftigt...
